nachlazení

Tibetské byliny pro lepší zažívání

Stres, nesprávný jídelníček i životní styl mají velký vliv nejen na naše celkové zdraví, ale zejména na zažívací trakt. Pokud vás trápí pocity těžkosti v žaludku, máte špatné zažívání nebo trpíte nechutenstvím, pak je nejvyšší čas o své zažívání více pečovat.

Šalvěj a další přírodní léky na podzimní neduhy

Je mnoho bylin, které se doporučují na nemoci z nachlazení. Šalvěj má tu výhodu, že se báječně hodí na veškerá onemocnění, která nám způsobily viry. Tedy na rýmu, chřipku ba dokonce i bolesti v krku nebo kašel. Určitě ji vyzkoušejte, protože při problémech dokáže pomoci velmi rychle. Vždyť už samotné...

Pozor na klimatizaci: Jak nám může ublížit?

Letošní léto překonává zatím všechny teplotní rekordy. Pokud je venku hic, klimatizovaná místnost se stává oázou osvěžení. Jenže, i když známe mnohá rizika, neuvědomujeme si, jak moc nám může tenhle vynález ublížit. Naučte se používat klimatizaci bez rizika a poznejte byliny, které vám v horkých dnech prospějí a pomohou.

Léčivé stromy a keře patří do krajiny i do našich zahrad

Léčivé rostliny mohou mít mnoho podob, rozhodně to nemusí být pouze drobné byliny schované v trávníku. Za pozornost stojí také léčivé stromy a jejich méně vzrůstní kolegové, keře. Jejich význam oceňovaly již generace před námi a moc dobře věděly, proč si je vysazují na svůj pozemek. Zatímco z listů či květů některých...

Jak může majoránka pomoci s vykašláváním, migrénou či depresemi?

Jako majoránky se označují některé druhy z rodu dobromysl (Origanum) z čeledi hluchavkovitých (Lamiaceae) s podobným vzhledem a specifickou vůní a chutí. V našich podmínkách je možné jako jednoletku, při mírné zimě i dvouletku, pěstovat majoránku zahradní (Origanum majorana) a jako trvalku majoránku syrskou (Origanum syriacum). Obě se použitím, obsaženými...

Připravte si dobroty z rakytníku pro silnou imunitu

Viry i bakterie číhají všude kolem. A čekají přesně na tu chvíli, kdy naše imunita bude oslabená. Pak nás bez varování napadnou. Pokud ale budete pravidelně užívat rakytník, pak tito nevítaní návštěvníci nemají jedinou šanci. Víte, jak jej nejlépe připravit ke konzumaci?

Chybí vám vitamíny? Pěstujte si doma řeřichu!

Lahůdka plná vitamínů dodá tělu vše, co si v tomto období od nás žádá. Řeřicha setá (Lepidium sativum) je právě jednou z bylin, která dokáže splnit i ty nejnáročnější požadavky. Její nespornou výhodou je také to, že vyroste naprosto kdekoli bez větší péče. Je absolutně pro každého.

Zázvor na zahřátí i pro zdraví

Podzim je v plném proudu a s ním i období ochlazení a různých onemocnění. Příroda nám naštěstí nadělila přírodní skvost – zázvor, který náš organismus dokonale prohřeje a ochrání před prochladnutím. Zázvor má v přírodní medicíně svoje nezastupitelné místo, je mimořádně účinným prostředkem při léčbě řady zdravotních potíží a právem...