Přírodní medicína

Vyznáte se v soli? Která nám dodá životně důležité minerály?

Mezi lidmi s vášní k vaření se stává trendem ochucená mořská sůl. Od té klasické stolní se liší především svým přínosem pro lidské zdraví a to díky zachování minerálů a jejím následným minimálním zpracováním, kdy se velmi šetrně smíchá s bylinkami, zeleninou, ovocem, květinami či kořením. Takto ochucená sůl dokáže...

Trápí vás zánět dutin? Zde máte návod, jak jej “bezbolestně” zvládnout

Zánětu dutin se odborně říká sinusitida. Kdo zažil, pochopí. Nejde rozhodně o žádnou procházku růžovou zahradou. Konvenční medicína většinou nasadí antibiotika, a pokud nezaberou, nezbyde než se uchýlit k zákroku. V počátečním stádiu však nemoc můžete zcela vyléčit bylinami, ve stádiu pokročilejším mohou pak být skvělým podpůrným prostředkem.

Jarní únava? Aromaterapie s ní umí pěkně zatočit!

Možná se vám může zdát, že na jaře je aromaterapie tak trochu „off-topic“. Všechno to přeci tak nádherně voní, začíná kvést, a energie, která se nachází všude kolem nás, je velmi silná, tvořivá a intenzivní. Ale kdo z nás to nezažil? Je krásně, ale nám se prostě nechce… Máme pocit,...

Skutečně si ginkgo umí poradit se studenými končetinami i špatnou pamětí?

Ginkgo biloba patří mezi nejstarší stromy na planetě Zemi. Prokazatelně. Je naprosto jedinečný a v Asii dokonce považovaný za posvátný strom. Na Zemi se vyskytoval už společně s dinosaury před 200 miliony let. Už to samo o sobě napovídá, že se jinan vyznačuje mimořádnou odolností vůči klimatickým změnám. A také přírodním živlům,...

Hlavní příčiny zácpy a jak na ni z pohledu funkční medicíny a výživy

Zřejmě každý z nás v životě zažil ten pocit, kdy to na záchodě prostě nešlo. Mnozí zácpou trpí převážně tehdy, když změní místo, cestují, mají větší stres. Jaké ale mohou být další příčiny pro ty z vás, kteří zácpami trpí pravidelně, aniž by výrazněji měnili svůj režim?

Zatočte se zvýšenou hladinou cholesterolu

Když se řekne „cholesterol“, většina z nás si okamžitě představí něco zdraví ohrožujícího. Ve skutečnosti se ale jedná o látku v těle, která má mnoho životně důležitých funkcí. Jenže cholesterol může být dobrý a špatný. Ten první se zjednodušeně řečeno nazývá HDL a organismu neškodí, druhý pak LDL a ten...

);