Monika Poledníková, fytoterapeutka (bylinářka)

Monika Poledníková

Napište mi svůj dotaz.

2 komentáře

  1. Eva Strnadová napsal:

    Dobrý den, děkuji za krásný web plný inspirace, rad a zajímavostí. Mohla byste mi, prosím, doporučit nějakou knihu o bylinkách, která by byla kvalitní, přehledná, srozumitelná a dalo by se v ní vyčíst něco o základech sběru, zpracování a uchování bylinek, jejich využití, způsob užití a dávkování při běžných obtížích jako je nachlazení, horečka, rýma, bolesti kloubů, ekzém, hojení ran, podpora spánku, relaxace, uvolnění, apod.?Jsem laik a s bylinkami začínám, ráda bych tedy nějakou ucelenou příručku…:-)
    A ještě mám jeden dotaz – jaké bylinky jsou naprosto nevhodné pro děti do 3 let a v období kojení? Chystám se na jarní sběr mladých kopřiv (na špenát), medvědího česneku (pesto) a pampeliškových listů. Nejsem si jistá, zda je to v pořádku z hlediska konzumace mě, jako kojící matky 2 měsíčního miminka a pak také dvouletého synka, který trpí atopickým ekzémem a kožní lékař nedoporučil konzumaci bylin kvůli jejich dráždivosti…
    Děkuji a přeji krásné jaro

    • Monika Polednikova napsal:

      Dobrý den Evi, děkujeme za krásnou zprávu, moc nás těší, že se Vám web líbí ♥. Co se týče jedné “univerzální” knihy, na to je těžká odpověď. Možná bych Vám doporučila sadu knih: Herbář (Zentrich, Janča) – tam toho najdete opravdu hodně. Případně si zajít na půl dne do velkého knihkupectví a projít sama, co se vám bude líbit. Poklady se dají najít i v antikvariátech. Případně Vás ráda uvítám na některém ze svých seminářů, kde tyhle základy většinou podrobně probíráme. Mrkněte na http://www.monikapolednikova.cz/domains/monikapolednikova.cz/workshopy/ a vyberte si 🙂
      Psali jsme už o bylinách v těhotenství – http://bylinkovymagazin.cz/domains/bylinkovymagazin.cz/2018/11/14/doporucovane-a-zakazane-byliny-pro-tehotne/ . Zpracuji tedy i text na téma kojení a malých dětí. Brzy jej uveřejníme zde. Co se týče Vašeho výčtu bylin – kopřivu můžete, zvyšuje dokonce tvorbu mateřského mléka. Avšak není vhodné s ní během kojení dělat detoxikační kúru!!! Stejně tak můžete bez obav jíst pampeliškové listy. S medvědím česnekem buďte opatrnější, aby miminko nedráždil. Dejte si jej jednorázově v opravdu malém množství a sledujte reakci, která by se brzy projevila. Zvlášť u dítěte, které je atopik. Mimochodem, dítě bych doporučila omývat výluhem z otrub a případně i ve výluhu z konopí – působí velmi kladně na atopickou pokožku.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

);