Jarmila Mandžuková

Černý bez: Voňavé květy, které si poradí s 99 nemocemi

Bez černý je jednou z nejoblíbenějších rostlin našeho lidového léčitelství. To potvrzuje i známé rčení: „Před heřmánkem smekni, před bezem klekni“. Věřilo se, že bez je lék proti 99 nemocem, neboť léčivé účinky mají všechny části rostliny – květ, plod, listy, kůra i kořen. Sušený bezový květ by neměl chybět...

Zatočte se zvýšenou hladinou cholesterolu

Když se řekne „cholesterol“, většina z nás si okamžitě představí něco zdraví ohrožujícího. Ve skutečnosti se ale jedná o látku v těle, která má mnoho životně důležitých funkcí. Jenže cholesterol může být dobrý a špatný. Ten první se zjednodušeně řečeno nazývá HDL a organismu neškodí, druhý pak LDL a ten...

Zázvor na zahřátí i pro zdraví

Podzim je v plném proudu a s ním i období ochlazení a různých onemocnění. Příroda nám naštěstí nadělila přírodní skvost – zázvor, který náš organismus dokonale prohřeje a ochrání před prochladnutím. Zázvor má v přírodní medicíně svoje nezastupitelné místo, je mimořádně účinným prostředkem při léčbě řady zdravotních potíží a právem...