Bylinné čaje H – M: Sestavte si čaj na svůj zdravotní problém
Hlasivky
Řepík nať – 1 díl
Proskurník kořen – 1 díl
Sléz květ – 1 díl
Byliny smícháme a rozdělíme na 2 části. Z první části odebereme 1 čajovou lžičku a necháme 1 minutu povařit v 200 ml vody. Poté ihned scedíme. I z druhé části odebereme 1 čajovou lžičku, zalijeme 200 ml vroucí vody a necháme 10 minut louhovat. Scedíme a oba čaje spojíme do jedné nádoby. Popíjíme jej třikrát během dne – od rána do večera.
Imunita (posílení obranyschopnosti organismu)
Echinacea – 1 díl
Měsíček květ – 1 díl
Jitrocel list – 1 díl
Růže šípková plod – 1 díl
Odebereme 2 polévkové lžíce a zalijeme je půl litrem studené vody. Necháme 24 hodin louhovat. Druhý den čaj ohřejeme maximálně na 40 stupňů, přecedíme a popíjíme.
Kašel
Mateřídouška nať – 1 díl
Černý bez květ – 1 díl
Podběl list – 1 díl
Prvosenka květ – 1 díl
Divizna květ – ½ dílu
Byliny smícháme, odebereme 1 polévkovou lžíci a zalijeme půl litrem vroucí vody. Necháme 15 minut louhovat. Scedíme, rozdělíme na tři díly a pijeme ráno, v poledne a večer.
Kojení (podpora)
Jestřabina nať – 1 díl
Kopřiva – 1 díl
Kontryhel nať – 1 díl
Majoránka nať – 1 díl
Pískavice řecké seno – ½ dílu
Bazalka – ½ dílu
Byliny smícháme, odebereme 1 polévkovou lžíci a zalijeme půl litrem vroucí vody. Necháme 15 minut louhovat. Scedíme, rozdělíme na tři díly a pijeme ráno, v poledne a večer.
Ledvinové kameny
Řepík – 1 díl
Jehlice trnitá – 1 díl
Kokoška pastuší tobolka – 1 díl
Bříza list – 1 díl
Byliny smícháme a odebereme 1 čajovou lžičku. Spaříme ji 150 ml vroucí vody a necháme minutu louhovat. Čaj děláme vždy čerstvý a pijeme maximálně 4x denně.
Lupénka
Tužebník – 2 díly
Ořešák – 1 díl
Vrbová kůra – 1 díl
Rozrazil – 1 díl
Řebříček – 1 díl
Byliny smícháme, odebereme 1 čajovou lžičku a tři minuty louhujeme. Pak scedíme a po doušcích popíjíme. Denně bychom měli vypít jeden až dva litry tohoto čaje.
Migréna a bolesti hlavy
Čaj 1:
Třezalka nať – 1 díl
Levandule květ – ½ dílu
Meduňka nať – 1 díl
Majoránka nať – 1 díl
Vachta – ½ dílu
Byliny smícháme, odebereme 1 polévkovou lžíci a zalijeme půl litrem vroucí vody. Necháme 15 minut louhovat. Scedíme, rozdělíme na tři díly a pijeme ráno, v poledne a večer.
Čaj 2:
Heřmánek květ – 1 díl
Kozlík kořen – 1 díl
Dvě čajové lžičky přelijeme 200 ml vroucí vody a necháme 15 minut louhovat. Pijeme dle potřeby po malých doušcích. Do této směsi je pro intenzivnější tišení bolestí možno přidat i 1 díl lístků máty peprné.
Nadváha (obezita)
Kopřiva nať – 1 díl
Trnka květ – 1 díl
Černý bez květ – 1 díl
Zlatobýl nať – 1 díl
Krušina olšová kůra – ½ dílu
Byliny smícháme, odebereme 1 polévkovou lžíci a zalijeme půl litrem vroucí vody. Necháme 15 minut louhovat. Scedíme, rozdělíme na tři díly a pijeme ráno, v poledne a večer.
