0

Zimní “grilovačka” s tofu

I přestože nám za okny sem tam padají sněhové vločky a venkovní teplota má střídavou tendenci držet se pár stupňů pod i nad nulou, dopřát si grilovaných pokrmů, tolik oblíbených v letních měsících, můžeme i tak. Nepřilnavá grilovací pánev (vyhneme se tak jakémukoliv použití...

0

Skutečně si kardamom poradí s depresemi?

Jste unavení, vyčerpaní a nemáte chuť vstát ráno z postele? Pak je kardamom kořením, jež by na vás mohlo působit velice blahodárně. Je možné jej jíst, pít anebo inhalovat z aromalampy nebo odpařovače vůní. Využití je stejně bohaté jako škála jako pozitivních účinků.

0

Heřmánek pro krásné vlasy i čistou pleť

Heřmánek pravý (Matricaria recutitta) je pokladem naší přírody. Však to znáte: Před heřmánkem smekni… Tak přesně těmito slovy začíná staré české bylinářské pořekadlo a já si myslím, že naše babičky moc dobře věděly proč. Heřmánek je jednou z nejuniverzálnějších bylinek, kterou znám. Jedná se o...

0

Vyznáte se v řasách? – I. díl

Lidstvo se živilo řasami už odpradávna. Pravda, na svém talíři je měli především ti, kteří pobývali blízko moře. Do našich končin se tyto přírodní produkty dostaly poměrně nedávno. A právě kelp je jednou z řas, která by na našem talíři chybět rozhodně neměla.

0

Upečte si netradiční veganské dezerty

Alternativně se stravujících lidí v posledních letech značně přibývá. Důvody jsou prosté – někdo chce žít zdravěji, jinému nechutnají živočišné produkty a další se jich vzdal z etických důvodů. Jedno je však jisté – odlehčení jídelníčku udělá dobře každému. A pokud máte chuť na...

0

Tymiány a mateřídoušky pečují o zdravé dýchací ústrojí. Umí však i likvidovat kvasinky

Rod mateřídouška (Thymus) z čeledi hluchavkovitých (Lamiaceae) zahrnuje okolo 350 druhů obvykle stálezelených druhů aromatických bylin pocházejících z Evropy, severní Afriky a západní části Asie, s výjimkou velmi chladných oblastí. Centrem druhové rozmanitosti tohoto rodu je území okolo Středozemního moře. 

0

Mohou nám alkaloidy ublížit?

Jde o přírodní organické látky, které mají velmi specifické účinky. Jde totiž o produkty rostlinného metabolismu. V rostlinách se vyskytují ve formě solí karboxylových kyselin a jsou zásadité. Mohou být pro nás nebezpečné, nebo nám mohou spíše pomoci?

0

Jak může majoránka pomoci s vykašláváním, migrénou či depresemi?

Jako majoránky se označují některé druhy z rodu dobromysl (Origanum) z čeledi hluchavkovitých (Lamiaceae) s podobným vzhledem a specifickou vůní a chutí. V našich podmínkách je možné jako jednoletku, při mírné zimě i dvouletku, pěstovat majoránku zahradní (Origanum majorana) a jako trvalku majoránku syrskou...

0

Pěstujeme bylinky s vůní Středomoří

Pokud patříte mezi milovníky bylinek, kteří těmto rostlinám už dávno propadli, a některé z nich pěstujete na své zahradě, pak tam určitě najdete také několik rostlin ze Středomoří. Není to vlastně žádná vzácnost, tyto léčivky u nás poměrně dobře zdomácněly a skvěle se jim daří...

0

Skutečně si ginkgo umí poradit se studenými končetinami i špatnou pamětí?

Ginkgo biloba patří mezi nejstarší stromy na planetě Zemi. Prokazatelně. Je naprosto jedinečný a v Asii dokonce považovaný za posvátný strom. Na Zemi se vyskytoval už společně s dinosaury před 200 miliony let. Už to samo o sobě napovídá, že se jinan vyznačuje mimořádnou odolností vůči...

0

Připravte si dobroty z rakytníku pro silnou imunitu

Viry i bakterie číhají všude kolem. A čekají přesně na tu chvíli, kdy naše imunita bude oslabená. Pak nás bez varování napadnou. Pokud ale budete pravidelně užívat rakytník, pak tito nevítaní návštěvníci nemají jedinou šanci. Víte, jak jej nejlépe připravit ke konzumaci?